저속노화 음식1 요즘 핫한 저속노화, 타우린과 함께 챙기세요 타우린, 그냥 에너지 음료 속 성분이 아니라고?안녕하세요, 건강식품 읽어주는 남자입니다. 오늘은 많은 분들이 알고 있는 ‘타우린’에 대해 과학적인 시선으로 한번 파헤쳐보려 합니다.에너지 드링크에 자주 등장하는 성분으로 알려져 있지만, 타우린은 그 이상의 기능을 가진 ‘기능성 아미노산 유사물질’입니다. 최근 국제 학술지 IJMS (2023)에 게재된 논문에서는 타우린이 노화와 심혈관 건강에 얼마나 중요한 역할을 하는지 집중적으로 다뤘는데요, 그 내용을 오늘 쉽고 재미있게 풀어드릴게요!1. 타우린이 뭐길래 이렇게 주목받을까?타우린은 체내에 풍부하게 존재하는 물질로, 다음과 같은 작용을 해요:항산화 작용세포막 안정화칼슘 조절 및 신경 전달 조절즉, 우리 몸의 기본적인 '밸런스'를 유지하는 데 큰 역할을 한다는.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음